diet pisang pagi hari Namun, jangan lewatkan pisang pagi Anda. Pisang kick memulai metabolisme Anda untuk hari. Mereka juga meningkatkan serotonin Anda. Tingkat serotonin Anda sangat penting untuk kesehatan yang baik. Serotonin adalah neurotransmitter yang (antara lain) memodulasi metabolisme, nafsu makan, tidur dan suasana hati Anda.
Saya telah menemukan bahwa pada pagi Diet Pisang, saya tidak hanya merasa hebat, tapi nafsu makan moderat, aku tidur dengan baik, dan memiliki energi yang besar. Anda bisa mendapatkan manfaat ini juga ... hanya makan pisang untuk sarapan.
2. Lupa Minum Room Suhu Air
Silakan minum air Anda. Ini penting untuk minum air dengan pisang, dan juga sepanjang hari. Jika Anda merasa lelah atau sakit kepala, itu karena Anda tidak minum air Anda.
3. Tidak Makan Biasanya untuk makan siang dan makan malam
Silahkan lupa menghitung kalori. Makan secara normal. Morning Banana Diet moderat keinginan Anda. Anda akan tidak lagi memiliki selera untuk makanan manis setelah minggu pertama. Anda akan menginginkan diet yang baik, karena sistem tubuh Anda berfungsi lebih baik.
No comments:
Post a Comment